Magnesium ist in unserem Körper überwiegend in den Zellen der Zähne und Knochen gebunden. Auch für Aufbau und Erhalt der Muskulatur und des gesamten Bindegewebes ist es relevant. Magnesium ist verantwortlich für die Aktivierung von über 300 körpereigenen Enzymen, die unzählige Prozesse in unserem Körper regulieren. Teile davon befassen sich mit dem Stoffwechsel von Fett, Proteinen und Kohlenhydraten, der wiederum beteiligt ist lebenswichtigen übergeordneten Körpersystemen wie der Atmung, der Verdauung und dem Immun- und Lymphsystem. Das Vorhandensein von Magnesium in unserem Körper beeinflusst den Cholesterinspiegel, Werte des Blutzuckers und damit auch unser Gewicht. Bei Erwachsenen und Menschen im fortgeschrittenen Alter, aber auch bei Kindern, hat der Magnesiumhaushalt einen wesentlichen Einfluss auf die Instandhaltung beziehungsweise die Ausprägung des Sehvermögens und des gesamtkörperlichen Wachstums. Bei Darm- oder Resorptionsstörungen – die oftmals erst spät bemerkt und diagnostiziert werden – ist die Magnesiumaufnahme des Organismus beeinträchtigt. Abhilfe schafft kolloidales Magnesium.